上清握中诀

上清握中诀
　　经名：上清握中诀。原不题撰人，约出於南北期。系纂集早期上清派修行经诀而成。《通志·艺文略》着录为粱陶弘景撰。三卷。底本出处：《正统道藏》洞真部玉诀类。
　　上清握中诀卷上
　　（阙文）#1
　　玄上太微，北极紫盖，下有太真，游翔九外，翠华飞裙，金铃青带，腰佩玉光，玄云晻蔼，赐某隐书，上行七气，登清戏烟，真人合会，乞丐飞仙，书名丹界，所向所愿，无灾无害，有恶我者，令彼伤败。
　　次乘虚蹑景
　　从北极上俱上天关，右手拊心，左手指天关，闭气三息，叩齿三通，咽液三过，微祝曰：
　　太上七极，紫微绝辰，宝玄金房，外有玉门，周运九宫，调和天关，中有尊神，号曰紫皇，授某隐书，携某乘龙，上浮九天，下飞地元，景云丹舆，玄华翠裳，腰佩龙策，头巾虎文，包生万物，教化飞仙，脱某死名，天地长存，乘龙步斗，所向受恩，有恶我者，风刀火燃。
　　游行三命
　　从天关上俱上辅星，闭气一息，叩齿三通，咽液一过，微祝曰：
　　太极辅星，精在紫关，养生育命，宝守神魂，金房再开，奉见辅君，赐某隐书，使某游旋，列名圣皇，飞仙九天，巾金佩真，出入洞门。
　　徘徊三阳
　　从辅星上俱上弼星，闭气一息，叩齿三通，咽液一过，微祝曰：
　　太虚泥丸，紫宫天尊，玄空真纽，为帝之先，精入明堂，强胎益魂，朱山再开，奉迎灵元，左抱日华，右攘月根，流火万丈，金罗碧裙，腰带虎符，首戴花冠，赐某隐书，得行天关，乞愿飞仙，役使万神，万向皆会，福德如山。
　　朝四极
　　春步纲毕，正身入魁中，东向视岁星象在肝中，再拜，跪祝曰：
　　太岁元神木公九元阳华玄元，尽来入身。叩齿九通。毕，登天旋出。
　　夏步纲毕，正身入魁中，南向视荧惑星象在心中，再拜，跪祝曰：
　　南上元神火阳四光重离丹火，来入丹房。叩齿九通。毕，登天旋出。
　　秋步纲毕，正身入魁中，西向视太白星象在肺中，再拜，跪祝曰：
　　西上太玄金精七道玉元二帝，气回胎脑。叩齿九通。毕，登天旋出。
　　冬步纲毕，正身入魁中，北向视辰星象在肾中，再拜，跪祝曰：
　　北玄紫辰金车水元龙胎化灵，来入一身。叩齿九通。毕，登天旋出。
　　甲子日、八节日步纲毕，正身入魁中弼星后，向真人存镇星象在脾中，再拜，跪祝曰：
　　太极九真流康阴根飞一华盖，来入泥丸。叩齿九通。毕，登天旋而出。
　　步纲脱死名上玉录法，亦如此，但用有异耳。
　　右六甲日，步者出，仍左回向下台，闭气，随纲禹步，蹑星上至金上。先以左足在前，右足撤后，共上一星，至金毕，仍转右足在前，蹑星还。往还九过毕，住金上，叩齿三下，通气，祝曰：
　　上台虚精，中台六淳，下台曲生。若愿金玉，呼上台言之。愿禄位，呼中台言之。愿田土，呼下台言之。三事随人意所乞。乃随纲下散步，还登五星也。
　　次步五星
　　先向纲口临目闭气，叩齿五通，咽液五过，存五星精各在五藏中。星形及芒数，并藏内光明照彻。微祝曰：
　　五星列照，焕明五方，水星却灾，木星致昌，荧惑消祸，太白辟兵，镇星四据，我得利贞，名刊玉简，录字帝房，乘飙扇景，飞腾太空，出入冥元，游宴十方，五云浮盖，招神摄风，役使万灵，上卫仙公。
　　又心祝五星皇君夫人名字，依八数所呼法也。通息，更闭，乃越纲蹈星，左足上金，右足进并，随方面向之，左手村心曰飞仙。次上土、当转足向火也。上火、上木、上水，又倒上木。凡倒还，皆先举右足。如此往还三过，又依图上金、上火、上土、当顺足向木也。上木、上水，又倒上木。如此往还十五过止。乃下，恐亡去，亦可屈指数之。左回，向纲口存祝。如每至星上，皆并足，左手拊心，呼所至星皇君、君夫人名字，心祝飞仙。都毕，乃跪卷图而还。烧香再拜。
　　若见凶鬼恶人，存斗星覆头，以杓指前，闭气，心祝曰：
　　吾是天目，与天相逐，精若雷电，明曜八域，彻知表裹，无所不伏。
　　行飞步，一年辟非，二年辟兵，三年辟死，四年地仙。行之十四年，为上清真人。
　　列纪行事诀
　　月晦日夜半，东向朱书日气符於青纸上，黄书月精符於青纸上。先左手执日符，闭气，心祝曰：
　　太微丹书，名日开明，致日上魂，来化某形，平旦严装，发自圆庭，飞华水母，日根金精，紫映流光，号为五灵。乃服之。
　　又右手执月符，闭气，心祝曰：
　　紫微黄书，名曰太玄，致月华水，养魄和魂，方中严事，发自玄关，藏天隐月，五灵夫人，飞光九道，映朗泥丸。乃服之。
　　服日气法
　　平旦伺日初出，乃对日坐立任意叩齿九通，心呼：日魂珠景照韬绿映回霞赤童玄炎飙像。仍冥目握固，存日中五色流霞，皆来接身，下至两足，上至头顶。又令光霞中有紫气如目童，累数十重，与五色俱来入口，吞之四十五咽气，又咽液九过，叩齿九通，微祝曰：
　　赤炉丹气，圆天育精，刚以受柔，炎水阴英，日辰元景，号曰大明，九阳齐化，二烟俱生，凝魂和魄，五气之精，中生五帝，乘光御形，探飞以虚，掇根得盈，首巾龙盖，披朱带青，辔乌流玄，霞映上清，赐书玉简，金阁刻名，服食朝华，与真合灵，飞仙太微，上升紫庭。
　　再拜。
　　服月精法
　　伺月初出，对月坐立任意叩齿十通，心呼：月魄暧萧芬艳翳寥婉虚灵兰郁华结翘淳金清莹艮容台标。仍冥目握固，存月中五色流精，皆来接身，下至两足，上至头顶。又令光精中有黄气如目童，累数十重，与五色俱来入口，吞之五十咽气，又咽液十过，叩齿十通，微祝曰：
　　黄青玄晖，元阴上气，散蔚寒飙，条灵敛胃，灵波兰颖，挺濯停器，月精夜景，玄宫上贵，五君夫人，各保母位，赤子飞入，婴儿绩至，迥阴三合，光玄万方，和魂制魄，五胎流通，乘霞飞精，逸虚於东，首结灵云，景华招风，左带龙符，右腰虎章，凤羽朱帔，玉佩金珰，骞树结阿，号曰木王，神蕃控根，有亏有充，明精内映，玄水吐梁，赐书玉札，刻名灵房，服食月华，与真合同，飞仙紫微，上朝太皇。再拜。若天阴，可於寝室存之。山林中旦夕恒行。
　　拘三魂法
　　其日夕卧，去枕，向上伸足，交手心上，冥目闭气三息，叩齿三通，存心有赤炁如鸡子，从内仰上，从目中出卧，转大覆身，变成火烧身，周匝内外，洞彻如一。觉体中小热。叩齿三通，呼爽灵、胎光、幽精三神急住。因微祝曰：
　　太微玄宫，中黄始青，内炼三魂，胎光安宁，神宝玉室，与我俱生，不得妄动，监者太灵，若欲飞行，唯得诣太极上清，若欲饥渴，唯得饮徊水玉精。
　　制七魄法
　　其日夕卧，向上伸足，两手掌掩两耳，当使指端接交颈中。冥目闭气七过，叩齿七通，存鼻中端有白气如小豆，须臾渐大，冠身九重，忽又各变成天兽。两青龙在两目中，两白虎在鼻两孔中，颈皆向卧。朱雀在心上，向人口。苍龟在左足下，灵蛇在右足下，颈亦向上。玉女着玄锦衣，两手各把火光，当耳门。如此良久，咽液七过，叩齿七通，呼尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺。又微祝曰：
　　素气九回，制魄却奸，天兽守门，娇女执关，炼魄和柔，与我相安，不得妄动，看察形源，若汝饥渴，听饮月黄日丹。
　　（阙题）#2
　　凡暮卧，先存泥丸宫赤子，字三元先，一名帝卿；赤衣。绛宫真人字子南丹，一名中光坚；赤衣。丹田宫婴兄，字元阳子，一名谷下玄。黄衣。凡六人。头并如婴儿，有金光玉色。又存脐中命门玄阙生宫大君，着朱衣，巾紫蓉冠，手执天皇象符，向外坐。三魂神侍侧。乃闭气二十四息，心呼桃孩，字合延，三过。咽液五十过，叩齿三通，微祝曰：
　　胎灵大神，皇纲天君，手执胞符，首巾紫冠，黄回赤转，上精命门，化神反生，六合相因，形骸光泽，玉女奉身。
　　先存此，乃拘魂制魂。又以月朔望日夜半，朱书天皇象符於青纸上，北向左手执符，闭气心祝曰：
　　天帝玄书，皇象灵符，以合元气，运精反胎，万年婴孩，飞仙天枢，生宫大神，披丹建朱，首戴紫蓉，与我同谋。服毕，再拜。但於所寝床上服之。行列纪事一十八年，乘华三素，飞行太空。
　　上清握中诀卷上竟
　　#1原本有阙文少许。
　　#2底本原无『阙题』字，点校者据文补。
　　上清握中诀卷中
　　守玄丹法
　　其月一日、三日、七日、十一日、十五日夜半，所存即与三一同法。其常日夕，当依今事。其暮夕静寝，去诸思念，先存北极辰星，出一紫气如弦，来下入玄丹宫，须臾满宫溢出，外匝身，通洞与紫气合体。又存日忽飞来入宫，在紫气中晃晃然，乃存上清中黄太一真君，从北极紫气中，来入日中坐，服色名字把执，悉如前。因三呼位号名字。忽存我入在太一前，再拜稽首，问道求仙。因乃咽紫气三十过，咽液三十过。又存北斗魁中，出一赤气如弦，直入来玄丹宫。於是真君与我，共乘日入行赤气道中，上诣魁中寝，注想令分明，於是仍以寝，即有真感。其非夕时，亦当但存太一在玄丹宫，并出紫气以绕身，及咽之也。
　　若闻耳呜，错手掩耳，祝曰：
　　赤子在宫，九真在房，请听神命，亦察不祥，太一流火，以威万凶。手指耳门七过，觉面热者佳。
　　若项间色色寒者，恶气入，当急卧，临目存玄丹太一真君，以火铃焕而掷之，令恶炁即出耳外，火光亦随之炯炯，以照映一身，良久平复。
　　凡诸闻见不吉，并精存真君，以求救护，则万凶不干。
　　大静法
　　守一之人，每以甲午、甲辰、甲寅日夜半，扫除静寝之庭，亦可作坛方一丈，障四面布席，烧香向北再拜，平坐按手，临目存三宫三一如法。又存三素云气，各在宫中，三人在气中，三素者紫青绛衣，次重杳之。因仰视北斗，存紫气从魁中出，如弦直，来入口，分注三宫。於是三一、三卿及我，乘三素云忽出，共乘紫气上登斗魁，因乘三素，度入北极中，见紫房玉阶天官序列，太一帝君巾紫晨冠，龙锦凤衣，向南坐，我等七人登阶，北向拜求，乞飞真长生之道。良久自忘，如在天上久久，乃密起还寝。阴雨可於寝床存之。
　　上建日平旦，向王平坐，闭气临目，内视三官三一、三卿如法。乃存忽出在我前对坐，我乃心起各再拜，令如见，乃心祝曰：
　　天尊三帝，守某命门，出游虚中，六气玄分，养我五神，正我三魂，五藏自生，长生飞仙。又存从虚中忽还三宫，如法而住，乃咽液三十过。久行之，当梦见金玉白乌诸物，见一之渐也○
　　上除日夜半，密起向北，仰视北斗内像辅弼之形，忽见三一、三卿，从辅星中出来，下入三宫中，仍还室，更闭气，临目内视，精思如法，良久，微祝曰：
　　太上天辅，三帝所游，三卿从胥，与真合俱，下入我身，安寂坐无，吐精灌形，魂魄和濡，使我飞仙，云车行浮。咽液二十七过。
　　每开日夜半，起坐东向，去巾，亦可解发，更梳结之，临目内视，微呼曰：
　　上元三真，真中婴儿，散发开烟，上通天台，泥丸坚凝，与天同时，使我飞仙，交行洞台。咽液十九过，乃巾而卧。更存三一宫中呼气三十过，我亦自呼气三十过，当觉令身中熏熏热，则和魄凝魂之验。
　　月初出，向月再拜，存月白光十芒，来接我身，洞照三宫，乃心祝曰：
　　太阴玄精，明月夫人，初生流光，照我三宫，神仙上飞，高游八方，所向所愿，皆与福中。亦可再拜。
　　临食初就食，皆先正心，临目想三一各於其宫，遥共歆飨毕，乃食。食毕，心祝曰：
　　百谷入胃，与神合气，填补血液，尸邪亡坠，长生天地，飞登玉阙，役使六丁，灵童奉卫。
　　中斗却恶守一，出入行住，恒存北斗覆头，柄指前，令天关去面七尺，如此百邪凶气不敢干犯也。寻此要诀，亦可兼作飞步祝曰：
　　吾是天目，与天相逐，精若电雷，明曜八域，彻视表裹，无物不伏。
　　吸火炼形，夜临目向火，口吸取火光，咽之无数，存觉身匝体，洞然如火，良久乃止。三年行之，能入火坐。此赤将子炼形法。
　　朝太素
　　正月九日、二月八日、三月七日、四月六日、五月五日、六月四日、七月三日、八月二日、九月一日、十月十日、十一月十一日、十二月十二日，夜於寝静室，北向再拜，稽首跪曰：
　　谨启太上大道高虚玉晨太素紫宫，八灵三元君、中央黄老元英白元、太帝五老高真上仙、太极黄精三皇玉君，大洞三景弟子某甲，谨以告日之夜，天关九开之间，上闻太上玉皇真君，乞得长生世上，寿无亿年，时乘黄晨绿盖龙辕，上诸紫庭，役使万神，侍卫四明。毕，勿令人知。云施行太丹隐书，存三元洞房者，此谓修先进之法，非关三一，乃诸诀法。若未行此道，谓亦不得用此拜请，而此日是月中吉辰。宜为诸善事。
　　朝玉晨
　　正月四日、二月八日、三月十五日、四月八日、五月九日、六月六日、七月七日、八月八日、九月九日、十月五日、十一月三日、十二月十二日，平旦日出时，北向再拜，自陈本怀所愿毕，咽液三十六过。云此日太上大道玉晨君，登玉霄琳房，四眄天下有志节远游之心者，是故令拜请。先应呼位号，如朝法，云粪土小兆某甲，乞愿云云也。若雨雪，可於静室中启请毕，更再拜，仍长跪咽液止。